Facebook Resmikan Aturan Baru

07.12 Edit This 0 Comments »




VIVAnews - Facebook akhirnya meresmikan aturan terbaru mereka seputar kontrol masalah privasi yang telah banyak menuai protes selama beberapa bulan terakhir.

Sebelum meresmikan aturan baru ini, pekan lalu, Mark Zuckerberg, pendiri Facebook mengirimkan surat terbuka pada seluruh 350 juta penggunanya. Ketika itu ia menjanjikan bahwa akan ada perubahan di Facebook.

Intinya, pilihan-pilihan baru yang disediakan akan memungkinkan pengguna mengustomisasi setiap status update ataupun apapun yang mereka post dan upload. Misalnya oleh konten tersebut bisa dilihat dan lain-lain.

“Facebook melakukan transformasi terhadap kemampuan dunia untuk mengontrol informasi secara online dengan mendorong lebih dari 350 juta orang untuk melakukan personalisasi siapa yang bisa melihat setiap konten apapun yang mereka pasang,” kata Elliot Scharge, Vice President of Communications, Public Policy and Marketing Facebook pada keterangan resminya, 10 Desember 2009.

Scharge menyebutkan, pihaknya mendesain Facebook agar orang bisa mengontrol informasi apa yang ingin bagikan pada siapa. “Itu alasan kami mengapa layanan kami menarik perhatian berbagai kelompok pengguna dari seluruh dunia,” kata Scharge. “Pengumuman yang kami lakukan hari ini bertujuan untuk memenuhi kebutuhan pengguna,” ucapnya

Adapun perubahan yang paling signifikan yang dilakukan Facebook adalah opsi privacy yang kini tersedia untuk seluruh pengguna setiap kali mereka melakukan update status atau upload foto. Opsi yang ada kini memungkinkan pengguna mengubah konten tersebut apakah dapat dilihat oleh hanya teman, teman dari teman, semua orang, atau kustomisasi sendiri.

Fitur baru lainnya yang disediakan adalah kemampuan untuk membuat daftar teman dan mengelompokkan teman-teman berdasarkan apa yang ingin pengguna bagikan dengan mereka.

Opsi ini memungkinkan pengguna untuk berbagi foto hanya dengan keluarganya, atau membuat opini yang bisa dibaca oleh semua orang. Terakhir, Facebook juga menghapuskan regional network, fitur yang sudah usang untuk sebuah situs dengan 350 juta pengguna.

baca selengkapnya....

04.35 Edit This 0 Comments »
Setiap wanita pasti mendambakan wajah yg bersih,sehat dan cantik tentunya
Bagi para wanita atau para cewek ni ada beberapa tips dan cara merawat wajah yang jitu abis, bagi pria juga bisa ko ini tips tentunya pria – pria yang maskulin donk ya.

Berdasarkan jenis kulit
Untuk kulit berminyak, gunakan bahan bedak yang mengandung bahan penyerap minyak agar wajah tampil segar tanpa kilap. Sedangkan untuk kulit normal atau kering, gunakan bahan bedak yang mengandung pelembab agar tidak menggumpal pada kulit wajah hingga wajah tampak halus.

Tips:
Untuk kulit berminyak. Jika kulit tampak mengkilap tengah hari, jangan langsung bubuhkan bedak. Serap dulu miyak tersebut dengan tisu. Baru bubuhkan bedak. Untuk kulit kering. Cermati agar Anda tidak menggunakan bedak terlalu banyak. Selalu gunakan (moisturizer) sebelumnya, untuk menghindari menggumpalnya bedak pada garis-garis wajah.

Tipe bedak
Umumnya bedak terdiri dari 2 bentuk yaitu bedak tabur dan bedak padat Pemilihan bedak ini tergantung dari kebutuhan Anda. Bedak tabur tidak praktis untuk di bawa pergi karena bisa tumpah. Untuk merias wajah di rumah gunakan bedak tabur. Untuk merapikan riasan wajah di luar rumah gunakan bedak padat.
Untuk kulit Asia, baik yang kuning atau sawo matang. Umumnya bedak dengan nuansa warna kuning maupun kecoklatan lebih sesuai dibanding dengan bedak warna pink maupun putih pucat. Jika Anda ragu, bisa menggunakan bedak warna transparan.

Tips: Ketika mencoba warna bedak di toko, cobalah bedak tersebut pada bagian tengah antara leher dan wajah. Jika tidak memungkinkan, cobalah di bagian dalam pergelangan tangan, karena warna dibagian tersebut paling dekat dengan warna kulit wajah. Dengan demikian , bisa diketahui mana yang cocok dengan Anda.

Penggunaan
Setelah membubuhkan foundation dan concealer, diamkan sebentar lebih kurang selama 1-2 menit agar meresap dan menyatu dengan tekstur kulit. Sesudahnya, baru bubuhkan bedak yang dikonsentrasikan pada bagian wajah yang cendrung berminyak, yaitu daerat T (dahi, hidung, dagu)

Cara merawat wajah :

  • Cuci muka dengan menggunakan pembersih
  • Kemudian gunakan scrub
  • .Jika mau, bisa dilakukan penguapan wajah
  • Pencet jerawat dan komedo
  • Lakukan pemijatan wajah
  • Pakai masker, sesuaikan dengan jenis kulit, dua minggu sekali, bergantian dengan ‘peeling’
  • Bersihkan masker dengan ‘toner’
  • Jika wajah Anda berjerawat banyak, gunakan obat anti jerawat
  • Untuk daerah kering, Anda bisa juga memberikan pelembab malam
baca selengkapnya....

ULeN gOreNg

09.02 Edit This 0 Comments »


Ulen adalah makanan yang terbuat dari ketan,ini resep turun temurun keluargaku,biasanya kalau ada acara2 keluarga,lebaran,hajatan dll.Anehnya setelah menikah,keluarga suamiku lebih menyukai ulen sebagai makanan di waktu lebaran,mau ga mau harus ngikuti tradisi mertuaku,coz suamiku paling suka ulen dimakannya di cocol ma rendang plus sambal goreng kentang,emhh yummy deh..serasa di lembur..
Niy temen2 barangkali mau nyoba resep ulen bikinan aku,apalagi hari ini lebaran haji,pasti aku bikin tuh..gampang ko...

Bahan-bahan:
  • beras ketan 1kg
  • kelapa muda 1kepala,di parut
  • garam secukupnya
  • daun pisang atau plastik
  • minyak goreng

Cara membuat:
  • beras ketan di rendam ya 30 menit,kemudian di bersihkan
  • kukus setengah jam,lalu masukan kelapa sambil aduk2
  • taburi garam,kukus lagi deh setengah jam
  • bisa juga beras nya di aronin dulu,lalu kukus..
  • setelah matang,di tumbuk di dulang pake halu,atau pke mutu aja
  • setelah halus,siapkan alas daun pisang atau plastik,di cetak deh bulat2 atau sesuai selera di jemur atau di angin2,lalu potong2,di goreng ampe kecoklatan.

NoTE: supaya ulen tidak lengket sebelum di goreng,guling2kan dulu ulen di terigu

. baca selengkapnya....

TahU seLImUt

23.30 Edit This 0 Comments »

Tahu adalah makanan yang dibuat dari kacang kedelai yang difermentasikan dan diambil sarinya.
Setiap hari menjadi makanan favorit keluarga,tiada hari tanpa tahu..Bisa di olah dengan berbagai resep,salah satu favorit niy TAhu selimut,gampang dan praktis membuatnya apalagi di sajikan di saat dingin2 begini,ujan2 gini emmh..Bareng2 kita bikin yuk...

Bahan:
  • Tahu 10 bj
  • daun bawang di iris
  • terigu 200 gr
  • air
  • garam
  • pedes

Cara membuat:
  • iris tahu menjadi 3 bagian
  • Campurkan terigu,daun bawang,garam,pedes,air,sampai mengental
  • Masukan tahu kedalam adonan terigu
  • goreng dengan minyak yg panas,sampai kecoklatan,tiriskan.

NOTE: lebih enak di sajikan hangat2 di temani saos sambal atau cabe rawit baca selengkapnya....

AsYikNyA OLivE BeRenAnG

06.55 Edit This 0 Comments »

Berenang??? asyik...hari yang di tunggu2 anakku tuh,setiap anak pastinya senang berenang,main air katanya..Kebetulan nih jadwalnya setiap bulan pasti ada,wah bener happy deh..
Apa aja yang harus di siapkan sebelum berenang,manfaat nya apa...yuk...sekilas info niy..

Kita sudah tahu bukan beberapa manfaat yang kita peroleh dari renang itu sendiri dan sekarang kita persiapkan segala sesuatu sebelum kita mulai masuk kedalam kolam dan belajar berenang.
Berenang berarti kita harus menentukan kolam renang seperti apa yang akan kita pilih untuk berlatih. Ada beberapa hal perlu kita perhatikan ketika kita berada dikolam renang sebelum anak2 kita mulai belajar dan berlatih.
  • Perhatikan papan Informasi yang ada,akan banyak papan informasi yang diletakkan oleh pengelola kolam disekitar kolam renang. Bersikap bijaklah untuk memperhatikan berbagai informasi yang ada. Ini penting karena menyangkut keselamatan jiwa anda
  • Kenali lingkungan sekitar,dengan mengenali lingkungan sekitar kita akan menghindarkan kita dari hal-hal tidak kita inginkan. Berjalan berkeliling lingkungan kolam renang menjadi cara yang tepat untuk mengetahui keadan sekitar kita.
  • Kenali Kedalaman Kolam,hal ini harus kita perhatikan baik-baik. Kita harus tahu dimana letak kolam yang dangkal dan yang dalam. Jangan terburu-buru masuk kekolam tanpa tahu perkiraan kedalamannya. Kemudian ketahui juga dimana batasan antara kolam yang dalam dengan kolam yang dangkal.
  • Keamanan,keamanan saat berenang itu menjadi faktor yang utama. Kita harus perhatikan lantai di sekitar kolam renang itu licin atau tidak. Kemudian dengan keamanan barang bawaan kita terjamin atau tidak, adakah life guard atau petugas penjaga di sekitar kolam renang. Dan masih banyak lagi.
  • Kebersihan,kebersihan pun harus kita perhatikan. Jangan sampai setelah pulang berlatih tubuh kita malah terkena penyakit. Perhatikan kebersihan air, kejernihannya, sedapat mungkin hindari kolam renang yang banyak mengandung kaporit.
  • Kenyamanan,dengan kita berada di kolam yang nyaman, tenang, dan bersih. Tentunya kita akan merasa nyaman. Jika perasaan nyaman itu sudah muncul dalam diri anak2 kita, maka dengan mudah anak2 kita dapat belajar dan berlatih renang dengan baik dan benar

Ternyata olahraga renang banyak manfaatnya lho...
Nih beberapa manfaat yang dapat kita peroleh....
  • memperkuat otot jantung dan paru-paru karena latihannya yang bersifat aerobik
  • melatih keterampilan gerak seseorang (sangat baik jika berlatih sejak usia dini)
  • menanamkan nilai-nilai sosial pada diri seseorang
  • menambah percaya diri
  • dan masih banyak lagi....

Peralatan untuk berenang:
  • pakaian dan celana renang
  • kacamata berenang
  • sunblock
  • pelampung


NOTE :jangan lupa membawa peralatan mandi buat anak2
dan kantong plastik untuk menyimpan baju renang yang basah baca selengkapnya....

SuSU HanGaT..

02.17 Edit This 0 Comments »

Behubung dapet jatah nih tiap bulan,lumayan kan mempergunakan yang ada,keluargaku paling seneng ma susu,apalagi kalau musim dingin tiba atau hujan2 begini emh..terasa nikmatnya..
Terkadang orang dewasa malas minum susu,alasannya takut gemuk,inilah..itulah..
Padahal sebaliknya lo,buat kesehatan,kan di pasaran banyak susu low fat..dll

Mungkin Anda tak ingat bagaimana nikmatnya minum susu dari ibu, namun sampai sekarang semua dokter menganjurkan ibu memberikan ASI terbaiknya saat bayinya lahir. Alasan utama mereka adalah kandungan yang ada di dalam ASI sangat baik untuk bayi. Alasan lain sebenarnya adalah rasa nyaman dan kedekatan si bayi dengan ibu. Suatu perasaan berharga yang tak dapat ditukarkan dengan uang. Rasa nyaman, rileks dan kasih sayang, begitulah kira-kira bila dijabarkan dengan kata-kata.

Setelah dewasa kemudian kita mengenal susu sebagai minuman penuh gizi yang wajib untuk di konsumsi setiap hari. Dengan berbagai alasan medis susu kemudian diaplikasikan sebagai penyempurna gizi dari setiap menu yang dikonsumsi manusia.

  • Pada dasarnya susu mampu menjaga tekanan darah tetap stabil. Untuk itulah Anda yang rajin mengonsumsi susu akan merasa lebih nyaman dan segar karena tekanan darah tidak naik turun dengan drastis. Sirkulasi darah yang lancar juga akan memacu aliran oksigen ke seluruh tubuh, konsentrasi pun akan meningkat, sehingga Anda dapat lebih nyaman dalam beraktivitas.
  • Beberapa studi tentang manfaat susu telah membuktikan bahwa susu mampu mengurangi resiko penyakit jantung. Seperti yang kita ketahui jantung sangat penting bagi kelangsungan hidup kita. Jika ada sedikit ketidaknormalan pada jantung, maka resiko untuk terserang penyakit lain akan lebih besar. Untuk itu dokter menganjurkan konsumsi susu untuk membantu mengurangi resiko tersebut.

SuSu KopI hAnGaT

BAhan:
  • 500 ml susu murni
  • 1 sendok teh kopi

CaRA MemBUAt:
  • Panaskan susu
  • Campurkan kopi,aduk2 deh..

NOTE : Diminum hangat2,di saat santai ma keluarga baca selengkapnya....

TempE MenDoan MamA OLiVE

01.57 Edit This 0 Comments »



Tempe Mendoan
adalah sejenis masakan tempe yang terbuat dari tempe yang tipis, dan digoreng dengan tepung sehingga rasanya gurih dan renyah. Secara tradisional di wilayah Banyumas, tempe yang digunakan untuk mendoan adalah jenis tempe bungkus yang lebar tipis, satu atau dua lembar perbungkus. Akan tetapi tempe mendoan juga dapat dibuat dari tempe biasa yang diiris tipis-tipis namun lebar.

Bahan:
  • 300 g tempe, iris lebar tipis 10x15 cm
  • 2 batang daun bawang, iris halus
  • 100 g tepung beras
  • 1 sdm tepung terigu
  • 125 ml air
  • minyak goreng

Haluskan:

  • 2 siung bawang putih
  • 1 butir bawang merah
  • 1 sdt ketumbar
  • sdt garam

Cara membuat:

  • Aduk tepung dengan bumbu halus, daun bawang, dan air hingga rata.
  • Celupkan tiap potongan tempe dalam adonan tepung.
  • Goreng dalam minyak panas dan banyak hingga adonan tepung membeku tetapi belum mengeras, matang tetapi tidak kuning atau kering. Angkat, tiriskan.
  • Sajikan hangat dengan sambal kecap rawit. Untuk 12 buah.
NOTE : lebih nikmat kalo pake sambal kecap baca selengkapnya....

Mencegah Penyakit di Musim Hujan

23.10 Edit This 0 Comments »

Cuaca di Kota Bandung akhir-akhir ini semakin tidak menentu,terkadang cuaca panas sekali,
musim hujan datang lagi. Bandung dan sekitarnya telah diguyur hujan yang cukup deras. Hampir setiap hari, di kala pagi, siang, dan sore disambut dengan gerimis hingga limpahan hujan yang sangat deras. Alhamdulillah nikmat ini tentunya wajib di syukuri setelah cukup lama Bandung dan sekitarnya diberikan cuaca panas hingga membakar kulit para penduduknya.

Di beberapa daerah di Indonesia mungkin harus kembali bersiap menghadapi curah hujan yang sangat tinggi sehingga menyebabkan banjir, seperti yang dialami di daerah2 yang rawan banjir mis dayeuh kolot . Selain itu, beberapa penyakit juga akan tumbuh subur di musim hujan, seperti influenza atau flu, demam berdarah, dan diare. Jadi sudah siapkah Anda semua melakukan pencegahan dari penyakit utama musim hujan tersebut? Berikut beberapa tips yang dapat diberikan untuk mencegah penyakit yang datangnya disaat pancaroba ini

1. Mencegah Flu

  • Karena sebagian virus flu menyebar lewat kontak langsung, jadi usahakan untuk mencuci tangan sesering mungkin menggunakan sabun dan kalau bisa dengan air hangat. Usahakan untuk tidak terlalu sering menyentuh bagian muka, karena biasanya virus flu masuk ke tubuh kita lewat mata, hidung atau mulut.
  • Mengonsumsi makanan yang bergizi, khususnya makanan yang mengandung Phytochemical (bahan kimia alami untuk menambah daya tahan tubuh yang terdapat pada sayur dan buah-buahan terutama yang segar dan berwarna hijau, merah dan kuning gelap). Atau bisa juga berbagai suplemen makanan yang banyak dijual di pasaran atau lewat personal franchise, seperti Cordyseps, Spirulina, Chitosan, dan sebagainya.
  • Minum air yang banyak min 8 gelas seharinya yang berfungsi untuk mengangkat racun2 yang ada dalam tubuh manusia

2. Mencegah Demam Berdarah

  • Selalu menjaga kebersihan dengan cara membersihkan selokan, bak-bak air tadah hujan maupun kamar mandi, membuang sampah pada tempatnya, menyiangi kebun untuk menghindari berkembang biaknya nyamuk penyebar demam berdarah.
  • Usir nyamuk dengan obat nyamuk, atau tidur menggunakan kelambu.
  • Buat anak2 gunakan lotion anti nyamuk khusus anak yang tersedia di berbagi apotek

3. mencegah Diare

  • Selalu menjaga kebersihan dengan cara membersihkan selokan terutama yang tersumbat dan biasanya meluap serta membawa parasit cacing dan amuba, membuang sampah pada tempatnya, membiasakan untuk mencuci tangan dan kaki sesering mungkin.
  • Kenakan alas kaki untuk mencegah penyebaran kotoran atau parasit yang masuk lewat kulit.
  • Hindari membeli makanan atau minuman di sembarang tempat.
  • Perbanyak minum vitamin dan asupan nutrisi untuk menjaga kondisi tubuh.
  • Sediakan selalu oralit di rumah.
NOTE : jangan lupa untuk selalu menyiapkan obat-obatan ringan di rumah, untuk mencegah terjangkitnya penyakit-penyakit musim hujan di atas
Dan di usahakan selalu minum vitamin setiap hari. baca selengkapnya....

BaLa - bALa Qu..

04.35 Edit This 0 Comments »


Bala-bala merupakan cemilan favorit keluargaku,emh harus selalu ada,apalagi di musim hujan begini maunya ngemil yang hangat2 deh,sambil di temani segelas teh panas..emh yummy..
Bisa dimakan saat santai bersama keluarga,sebagai lauk pauk juga..
terserah menurut selera kamu..kamu..





Bahan-bahan:
  • 250 gr terigu
  • 100 gr wortel,di iris halus
  • 100 gr kol,di iris
  • daun bawang Rp 500
  • 2 siung bwng merah
  • 2 siung bawang putih
  • garam
  • merica,kalo mau
  • minyak goreng
  • air 200 ml

Cara membuat:
  • cuci terlebih dahulu wortel,kol,daun bawang,lalu tiriskan
  • campur semua bahan diatas di tambah terigu sambil di kasih air sampai kalis
  • panaskan wajan,isi minyak dengan api sedang
  • masukkan satu sendok adonan,goreng sampai bewarna coklat
  • atau tuangkan satu sendok sayur kdlm minyak panas hingga membentuk bulatan
  • setelah matang,tiriskan
  • sajikan dengan hangat pake cabe rawit,sambal atau saos

Tips dan informasi
-picture-
Akan memudahkan dan bentuknya jadi bagus kalo menggunakan sendok sayur anti lengket. Caranya: panaskan terus sendok sayur dalam minyak. Angkat dengan sedikit minyak di dalamnya. Tuangi adonan 1 sdm. Celupkan ke dalam minyak, putar2 sendok sayur sehingga bentuknya melebar dan menjadi cekung, sampai permukaan mengering. Dorong dengan garpu sampai lepas. Lakukan berulang2.
Tapi emang kalo di tukang dagang ga bagus2 sih, cemplung2 doang.

Catatan
Disebut bala bala karena isinya segala masuk kali ya. Dalam basa sunda, bala artinya: barang berserakan.
Kalau dikasih udang atasnya dan dicetak dengan manis, jadi deh bakwan.
Kalo saya, suka iseng aja, sayuran yang dimasukkan selain kol, wortel, juga buncis, bayam, brokoli cincang halus, dll
Adonan bisa juga di simpan di lemari es,sewaktu-waktu kita mau bisa menggorengnya tentunya dimakan dengan panas2 .. baca selengkapnya....

CoMbRo HaNgaT...

20.42 Edit This 0 Comments »

Combro emh...merupakan makanan khas dari Jawa Barat.Terbuat dari parutan singkong yang bagian dalamnya diisi dengan sambal oncom kemudian digoreng, karena itulah dinamai combro yang merupakan kependekan dari oncom di jero (bahasa Sunda, artinya: oncom di dalam). Bentuknya bulat lonjong. Makanan ini enak disantap saat hangat.

Resep Combro

Bahan :

Isi :

BUMBU:

Cara membuat :

  • Singkong parut di campur bersama kelapa parut, garam dan gula.
  • Tumis bawang merah dan bawang putih halus,
  • lalu masukkan oncom”, garam, “merica, penyedap masakan “cabai” rawit,bawang daun” dan surawung.
  • Ambil adonan sebesar bola pingpong, pipihkan dan isi dengan adonan isi,
  • lalu bentuk bulat lonjong lalu goreng dalam minyak panas.
baca selengkapnya....

TiPs NaiK MOtoR

06.08 Edit This 0 Comments »

Hai2 buat teman2 pengguna kendaraan bermotor khususnya ibu2 yang menjadi OJEG yang mengantar anaknya ke sekolah setiap hari,ya antar jemput gto deh...dari pada pake jemputan belom ongkosnya mahal,waktunya lama kasian kan anak kita kelamaan di jalan.

Jaman sekarang banyak kita jumpai di jalanan kaum hawa semakin banyak yang menggunakan motor,jangan hanya bisa memakainya aja,tapi harus ada trik2nya deh..ya smart dikit..kira2 apa aja ya persiapan sebelom menggunakan motor,apalagi yang memakai motor matic so pasti bahan bakar agak MOSS gitu,niy aku kasih tipsnya :

1. Persiapkan perjalanan Anda dengan baik. Tentukan rute terdekat dan siapkan perlengkapan berkendara, seperti helm standar , jaket, dan sarung tangan. Hal ini akan membuat perjalanan Anda menjadi efektif.

2. Pastikan kondisi kendaraan dalam keadaan terawat baik. Periksa tekanan angin pada ban depan dan belakang serta jarak bebas main rem. Jangan lupa mengisi bensin.

3. Tempatkan diri dan kendaraan Anda agar dengan mudah melihat kondisi sekitar. Selalu perhatikan kondisi lalu lintas. Postur tubuh yang baik membuat perjalanan lebih nyaman, tidak mudah capek, dan anggota tubuh menjadi responsif terhadap kondisi jalan. Posisi lutut dan telapak kaki juga mempengaruhi dalam pemakaian BBM. Jika ingin irit, hadapkan lutut dan telapak kaki ke dalam.

4. Buka gas secara perlahan-lahan. Apalagi untuk motor matik, sebab motor jenis ini cenderung lebih boros untuk hentakan pertama.

5. Jangan main gas kendaraan bila tidak perlu.

6. Saat mengendara, gunakan rem seperlunya. Sebab rem akan mengurangi performa kendaraan.

7. Jaga kecepatan antara 40-50 km/jam.

8. Mengurangi terpaan/hambatan angin dapat menghemat pemakaian BBM.

9. Kurangi juga berat badan jika Anda terlalu gemuk. Sebab, badan gemuk akan menambah bobot motor. Semakin berat beban yang dibawanya, semakin banyak pula konsumsi bahan bakarnya.

NOTE: jangan lupa surat2 kendaraannya STNK dan SIM


Selamat mencoba ya temen2.. baca selengkapnya....

07.23 Edit This 0 Comments »

KIAT-KIAT PERSAHABATAN :


  • Memahami tingkah laku orang lain, Caranya bersikaplah ramah tamah, lupakan diri sendiri, ingatlah kepada orang lain, perhatikan orang lain. Dalam tempo 2 bulan anda akan mendapatkan lebih banyak teman dengan memperhatikan orang lain dari pada anda hanya memperhatikan diri sendiri saja. Memperhatikan orang lain artinya bersikap ramah kepada mereka, mendengarkan pendapat mereka, tentang keluarga, tentang hobinya dan lain-lain.

  • Senyumlah dengan tulus kepada orang lain, Hal tersebut adalah suatu cara yang sederhana untuk mendapatkan kesan pertama yang baik.
  • Mengingat nama orang lain, Kalau ada orang lain yang tidak kenal dengan kit, tetapi ia hafal nama kita, memanggilnya dengan baik, ia juga mengetahui siapa kita. Pasti kita akan merasa senang. . .
  • Menjadi pendengar yang baik, Setiap orang ingin di dengar kata-katanya, tapi sedikit sekali orang yang suka mendengarkan orang lain. Kalau kita ingin punya sahabat, pandai-pandailah mendengarkan dia, dan berilah alasan dan kesempatan kepada orang lain supaya beebicara tentang dirinya sendiri.
10 Kunci Persahabatan Yang Baik

1) Pilih orang yang mempunyai minat yang sama seperti anda supaya anda mempunyai persamaan, tetapi jangan mengetepikan orang yang langsung tidak mempunyai persamaan dengan anda, bersikap terbuka baik untuk anda.

2) Ingatlah pada satu pedoman penting yaitu berlaku baik terhadap orang lain sebagaimana anda suka diperlakukan. Sekiranya anda menghormati orang lain,orang lain akan menghormati anda juga.

3) Sadarlah bahawa tiada siapa yang sempurna, setiap orang mempunyai sifat-sifat aneh dan kecacatan, dan menerima kecacatan antara satu sama lain adalah kunci persahabatan yang baik.

4) Hargai pendapat satu sama lain.

5) Sadarlah bahawa kawan yang rapat sekalipun tidak dapat bersama 24 jam.Bina minat-minat yang lain dan jangan cemburu apabila kawan anda mempunyai minat-minat yang lain juga.

6) Komunikasi sangat penting, kawan anda tidak boleh membaca fikiran anda.Sekiranya ada sesuatu yang menjejaskan persahabatan anda, beritahulah.

7) Jangan biarkan faktor luaran seperti tekanan (stress) menjejaskan persahabatan anda. Kawan yang baik akan membenarkan anda melepaskan perasaan kepada mereka, tetapi jangan hanya mempergunakan mereka untuk melepaskan perasaan ... dan sebagai balasan anda sepatutnya bersedia untuk mendengar luahan perasaan mereka pula.

8) Belajar daripada satu sama lain.

9) Jangan berbicara jelek di belakang teman anda.

10) Pilih kata-kata anda dengan bijaksana karena anda tidak boleh menariknya kembali.



baca selengkapnya....

ArTi SaHabAt....

06.48 Edit This 0 Comments »

Sahabat. Apa sih arti dari sebuah persahabatan?? Ada yang bilang sahabat itu adalah teman yang benar-benar dekat sampai tahu hal-hal kecil tentang kita. Ada juga yang bilang sahabat itu kalau kemana-mana selalu bareng. Tetapi salah satu sahabat saya bilang, sahabat itu adalah teman dalam suka dan duka, tapi tahu batas dimana suatu saat ketika teman dapat masalah, kita harus membiarkan dia mengatasi masalahnya sendiri agar teman tersebut tumbuh lebih matang dan mandiri.

Terkadang saya dengan enteng menyebut, dia itu sahabat saya. Tapi ketika ditanya ini itu tentang sahabat saya yang berhubungan dengan keluarga, pendidikan dan lain-lain, saya bingung jawabnya. Dari situ saya mikir, apa saya ini sahabat yang baik? Apa saya pantas disebut sahabat? Karena saya menganggap sahabat adalah orang yang bisa melihat kita dari hati ke hati, bukan karena tampang, materi, latar belakang, pendidikan dan lain-lain. Karena itu saya memang jarang menanyakan hal-hal yang berbau privacy ke sahabat-sahabat saya. Saya lebih sebagai pemberi masukan dan penerima keluh kesah sahabat-sahabat saya. Bukannya saya orang yang nggak peduli dan nggak mau tau, tapi menurut saya persahabatan bukan dinilai dari sedalam apa kita tau tetek bengek orang tersebut, melainkan sedalam apa kita memahami orang tersebut.

Cuma segitu arti persahabatan ??

Suatu hari saya meyatakan A adalah sahabat saya. Ketika A ditanyakan, siapa sahabat kamu, A menjawab B, C, D, namun tidak menyebutkan nama saya. Dari sini saya mencoba memikir ulang. Apakah saya bukan termasuk sahabatnya? Apa saya bukan sahabat yang baik? Hal ini sering terbesit dalam pikiran saya Teman saya banyak. Saya pergi dengan teman-teman yang berbeda. Namun apakah mereka adalah sahabat saya? Karena terkadang teman untuk hang out berbeda dengan sahabat.

“Saya nggak berharap untuk jadi orang yang terpenting dalam hidup kamu, itu permintaan yang terlalu besar. Saya cuma berharap suatu hari nanti kalo dengar nama saya, kamu bakal tersenyum dan bilang, dia sahabat saya.” Damn! Itu benar-benar merasuk ke hati saya. Itulah kata-kata yang saya cari. Saya tidak butuh pernyataan apa-apa. Tapi ketika ada orang menyebutkan nama saya, ia akan bilang “nchie adalah sahabat saya”. Saya nggak perlu menyebutkan siapa-siapa aja sahabat saya, because you know who you are. Buat saya, sahabat adalah orang yang menganggap saya sebagai sahabat. Kita tidak perlu nyebutin sahabat saya adalah A, B, C, dll Karena 1 nama saja terlupakan, orang itu pasti akan sedih. Begitupun sebaliknya. Kalo sahabat kamu menyebutkan nama-nama sahabatnya namun lupa untuk menyebutkan nama kamu, kamu pasti sedih. Karena itu saya cuma bisa dibilang orang-orang yang merupakan sahabat saya adalah orang-orang yang menganggap saya sebagai sahabat.

Berikut adalah kutipan pernyataan dari seorang sahabat:

Seorang teman tetap memberi ruang gerak pribadi, privacy sebagai seorang manusia. Dan kita akan berasa deket dengan dia walaupun ga ketemu dan ga kontak dalam waktu yang lama. Karena pertemanan itu pada dasarnya dari ikatan hati. Ga bakal ilang walaupun dimensi jarak memisahakan kita. Kita harus mengkui bagaimanapun juga kita ga bisa menghilangkan dia dari hati kita. Dan tanpa teman, kita ga akan seperti sekarang ini.

nchie says:

“Manusia selalu hidup berkelompok. Tiada manusia yang dapat hidup dalam kesendirian. Apabila ada, maka manusia tersebut benar-benar mahluk yang malang dan hidupnya tentu tidak berwarna.”

Dari situ saya mulai menyadari betapa pentingnya teman,sahabat..dengan bermunculannya teman baru dan lingkungan baru pula..ya hukum alam menurut saya..sampai2 orang berpersepsi ada teman baru or teman lama..

Siapa yang tidak punya teman lama? Tapi bagaimana rasanya menjadi teman lama atau menyadari bahwa seseorang itu bukan lagi hanya teman, tapi sudah menjadi teman lama?

Teman lama bisa berarti teman dari dahulu kala, atau teman pada dahulu kala. Arti yang kedua lebih populer, tapi lebih membuat hati miris.

Hidup manusia memang berjenjang-jenjang. Waktu pun terbelah akan beberapa periode, dan orang yang dekat pada kita pun tak jarang terkelompok akan waktu. Teman jaman SD, jaman SMP atau waktu kuliah.

Wajar memang ketika hidup melaju mereka yang tadinya berada di satu lingkaran, akhirnya harus berpisah. Terpaksa atau sengaja mengambil arah yang berbeda. Dan akhirnya sebuah ikatan emosi antar teman pun diakhiri dengan, "sampai ketemu lagi. Jangan lupa kirim surat." Tapi lebih sering kabar pun menghilang.

Dan ketika bertemu kembali, dua orang teman lama akan tersenyum senang namun merasa asing akan manusia di depannya. Manusia yang dulu sangat dimengerti atau mengerti dirinya. Pembicaraan pun akan didominasi nostalgia. Not only because it was the golden days, but mostly because it was what these friends only have, the past.

Persahabatan pun tepenjara pada masa lalu. Tidak ada lagi pertanyaan mendalam yang menuntut kepercayaan total bagi yang bertanya dan yang menjawab. Yang tinggal hanyalah pertanyaan basa-basi dan dialog sopan antar dua orang berbudaya. Dialog yang nyaman dan aman, tapi tidak datang dari hati yang mendalam dan tidak akan sanggup mendekatkan kedua hati mereka yang dulu pernah dekat.

Saya pun berpikir, kapan persahabatan yang saya miliki akan berakhir? Saya tidak rela menjadikan seorang pun teman saya sebagai seorang teman lama. Tapi nampaknya hidup dan waktu telah menjadikan mereka yang saya sayangi hanya bagian dari masa lalu. Ketika air mata saya jatuh, saya hanya diingatkan, inilah hidup. Teman datang dan pergi.

Saya pun menjerit, persahabatan terlalu berharga untuk ditinggalkan, dilupakan, atau disimpan di dalam album poto. Kepercayaan dan cinta yang dibangun di dalam sebuah persahabatan terlalu langka untuk dicampakkan.

MISS U...


baca selengkapnya....

My BiRtHdaY ...

08.09 Edit This 0 Comments »

Hari ini hari ultahku...hehehhe..dah tua sih..
Happy Bday to me,alhamdulillah sampai detik ini aku masih di beri sehat,diberi umur panjang,..
di beri kenikmatan yang luar biasa...
Terimakasih ya Allah ..tak henti-hentinya aku bersyukur..
Aku senang begitu banyak ucapan dari keluarga,teman2,sahabat2..
Thanx..thanx..thank u very much..

Tak terasa 33 tahun sudah aku menghirup udara di dunia yang indah ini,makasih mama telah melahirkan aku,makasih untuk kedua bapaku yang selalu damai di surga ..telah merawat aku hingga aku dewasa..
Hari ulang tahun adalah sebuah renungan,apa yang telah kita lakukan,berikan selama 33 tahun aku rasa masih belum ada apa2nya,..
Meskipun aku selalu berusaha untuk berbagi dan membahagiakan orangtua dan keluargaku begitu juga teman2ku..
Karena dengan merekalah aku bisa hidup sampai saat ini..

Hari ulang tahun adalah bertambahnya umur ku satu tahun..
Setahun sudah bertambah usia ku..
Setahun sudah ku melewati suka duka..
Setahun sudah aku jalani pekerjaan ibu rumah tangga..
Setahun sudah.... ..... .... ...
Dan aku berharap..Semoga Allah masih memberi aku kesempatan hidup sata tahun lagi
untuk mempergunakan hidup yang Allah berikan...

Hari ulang tahun berarti berkurangnya jatah hidupku di dunia,..
Hari ulang tahun bagiku...adalah sesuatu yang bisa membuatku merenung dan menyadari betapa banyaknya dosa yang telah kuperbuat..
Dan satu hal ulang tahun membuatku berfikir bahwa aku semakin dekat dengan kematian..
Ya Allah ...ampunilah dosa-dosaku ..amin..amin..

Ya Allah semoga di hari ulang tahunku ini,kau selalu memberikan rizkinya untukku dan keluargaku,selalu melindungi keluargaku dari segala marabahaya..
dan aku di beri umur panjang agar aku bisa mendidik anakku sampai besar nanti dan agar aku bisa menemani suamiku dalam suka dan duka,serta berbagi kebahagiaan bersama teman,kerabat dan orang2 yang aku sayangi..
Amin...

Terima Kasih buat anakku olive yang cantix semoga aku bisa menjadi Good Mom...
Terima Kasih buat papa yang telah memberikan kasih sayangnya pada ku selama ini,semoga mama bisa menjadi istri solehah yang di dambakan papa..
Terima Kasih buat keluargaku dan temanku.. baca selengkapnya....

SeNanG nYa JaDi iBu RuMaH TanGGa

11.57 Edit This 1 Comment »


Salam manis buat ibu2 rumah tangga sejati…
Setiap wanita kalau ditanya apa sih cita2nya..?? Ada mau jadi dokter,polwan,sekertaris,kowad,pengusaha lah,model,pragawati dll.
Adakah cita2 yang ingin jadi ibu rumah tangga??? Mungkin takkan pernah terucap dari mulut seorang wanita,itu mungkin hanya aku kali ya…

Sungguh hebat,dan terkagum-kagum ketika ada seorang wanita lulusan universitas ternama,bekerja di perusahaan bonafit dengan gaji jutaan rupiah per bulan,apalagi sering di tugaskan di luar kota bahkan ke luar negeri,sungguh takjub,bikin ngiri kaum wanita yang lain.Aku salut kepada wanita2 karier yang masih bisa membagi waktu dan mengurus rumah tangganya dan pekerjaannya,hebaaaat..siip deh…

Sementara aku yang tidak bisa membagi waktu untuk kerjaanku dan rumah tanggaku,sampai aku harus di tuntut untuk memilih diantara 2 pilihan yang sulit.
Aku pernah merasakan duduk di bangku kuliah,dan aku juga pernah merasakan bekerja di perusahaan bonafit dengan gaji yang memuaskan pula,tapi di saat itu pula aku harus bisa memutuskan menjadi wanita karier atau ibu rumah tangga,terasa berat untuk memilih yang menurutku keduanya begitu penting.Hidup itu pilihan semua penuh resiko,hari itu aku memutuskan untuk berhenti bekerja karena aku lebih menyayangi keluarga kecilku.

Wah..wah..ternyata aku menikmati menjadi ibu rumah tangga,dengan mengurus anak sendiri dari baru lahir sampai sekarang usia anakku 6,7 tahun,pengalaman yang tak kan pernah terulang lagi.Betapa senangnya tinggal di rumah bisa bangun tidur siang2,nonton tv,dengerin musik,mau ini mau itu sesukaku,mau buka internet sepuasnya,mau fban waduh…sungguh suatu kenikmatan dan kemewahan yang tidak di miliki oleh wanita bekerja ,maaf ya temen2 ada satu lagi bobo siang wuihhh..muantap bo…

Terkadang kalau aku curhat sobat2 ku neh,mereka selalu menyayangkan,ihh..kenapa sih nchie ko berhenti kerja,sayang..bla..bla…Mungkin mereka tidak akan pernah mengerti dan merasakan apa yang aku rasakan ketika aku harus bekerja meninggalkan anakku tanpa ada yang mengasuh,ga tega bener,terasa dosa aku ninggalinnya.
Kalau teringat awal2 aku jadi ibu rumah tangga,ternyata begini ya,cape di rumah terus ngerjain pekerjaan rumah yang tak henti2,caludih karena ga dandan,waktu terasa lama,uang gaji untuk satu bulan habis di pertengahan bulan waduh gimana nih..

Memang ga enak jadi ibu rumah tangga??? Aku bertanya pada diri sendiri,dan aku mulai mencoba untuk berfikir obyektif,kenapa ga enak jadi ibu rumah tangga??? Emh mungkin ga enakknya karena tidak punya income sendiri,tidak bisa belanja belanji se enaknya dewe,mau koleksi tas,mau sepatu,mau baju mikir lagi…Ya jadi apa2 minta ijin suami dulu,otomatis ketergantungan pada suami donk.tapi apa lagi sih yang di cari,saat ini mungkin aku dah puas dengan semua yang ada,dan aku selalu bersyukur apa yang telah aku dapat dari suamiku,ya alhamdulillahh..


Jadi ibu rumah tangga terkadang banyak yang menyepelekan juga,mereka sangka hanya urusan dapur aja yang di pikirkan.Ternyata kita sebagai ibu rumah tangga harus smart juga,apalagi hari gini ada face book,internet,wah pokonya gaol deh masih banyak yang harus di pelajari tentang bagaimana menjadi ibu rumah tangga yang baik .Dan memang sangat di butuhkan manajemen rumah tangga supaya lebih teratur kalau terjadwal (menurutku lho,…).Karena kegiatan sehari-hariku selalu di jadwal,mencuci baju,menyetrika,tidur siang ,ngerumpi pun ada waktunya heheh..Terkadang tak ku pungkiri rasa jenuh menyerang,ya masih bisa ku atasi,pandai2 kita aja merayu suami waktunya keluarga refreshing,walking ke tempat adem2 deh,menghilangkan sumpek,kepenatan..tidak lupa mengisi pengajian2 siraman rohani bersama ibu2 yang lain.

Aku menganggap bahwa ibu rumah tangga adalah karier yang sangat terhormat,karena tidak semua orang yang bisa menjadi ibu rumah tangga yang baik,pendidik yang baik.
Banyak sekali ibu rumah tangga yang tidak menjalankan tugasnya sebagai ibu rumah tangga.yang baik.Misalkan mereka tidak bekerja,tapi mereka di rumah tapi tidak mengerjakan pekerjaan di rumah,tidak mendidik dan mengurus anaknya,mereka hanya bisa pergi-pergi terus,memarahi anakknya,menggosip terus.Nah hal- hal demikian yang sering terjadi,banyak kejadian…

Jadi kesimpulannya,
Aku saat ini lagi senang dirumah menjadi ibu rumah tangga yang baik, ya memenuhi kebutuhan dan panggilan jiwaku,mengikuti naluri keibuan ku…beres2 d rumah,memasak buat anak dan suamiku (kalau mood),mengantar jemput anakku sekolah,mengurus anak dan suami,tidak lupa mendidik anakku juga supaya menjadi anak yang sholeh kebanggaan orang tua.
Semua itu tentunya harus di lakukan dengan ikhlas dan penuh kesabaran,insyaallah aku masih belajar..dan belajar..untuk menjadi ibu rumah tangga yang baik,dan smoga menjadi mama yang terbaik buat anakku dan menjadi istri yang baik yang di harapkan suamiku.


Amin.
baca selengkapnya....

peri kecilku dan sahabatnya

10.22 Edit This 0 Comments »

akhirnya peri kecilku bisa bersama dengan sahabatnya ,semula begitu sulitnya ia beradaptasi untuk bisa menyatu denga sahabatnya itu ..lambat laun dengan ketenangan dan kesabaran bisa juga menyatu meskipun kadang2 merasa nggan untuk bercengkrama dgn dia..sabar ya ol. baca selengkapnya....

Tips sehat minum kopi

05.40 Edit This 0 Comments »

Bagiku, teman terbaik ngeblog atau facebook adalah kopi. Pada penderita hipertensi (tekanan darah tinggi -red) sering aku menanyakan tentang kebiasaan mereka minum kopi. Bukan hal yang mengejutkan kalau pada kenyataannya mereka rata-rata minum 5 cangkir kopi sehari! Lalu aku pun menyarankan mereka untuk meninggalkan kebiasaan minum kopi, padahal kopi dari Indonesia memiliki cita rasa yang tinggi dan digemari di seluruh dunia. Rugi? Nah, sebelum bergabung dengan kelompok orang yang tidak boleh minum kopi dan hanya bisa menelan ludah melihat orang lain mengecup si hitam manis ini, ada baiknya kita ketahui Tips Sehat Minum Kopi berikut:

Dosis
Memang belum ada ukuran yang pasti untuk dosis kopi yang boleh dikonsumsi orang. Namun kebanyakan penelitian mengungkapkan bahwa minum 300 mg caffeine (sekitar 1 sampai 3 cangkir kopi sehari) tidak memberikan efek negative pada kebanyakan orang sehat.

Sinyal Bahaya
Ketika mereguk kopi memang terasa nikmat, namun sering kali diikuti dengan sejuta rasa bersalah. Kenali sinyal bahaya kopi sehingga kita tahu kapan harus berhenti minum kopi. Sinyal bahaya itu antara lain: gelisah, jantung berdebar, gangguan tidur dan gangguan (mis: cepat marah). Seorang peminum kopi yang menghentikan kebiasaan minum kopinya dapat mengalami caffeine withdrawal yang ditandai oleh sakit kepala berdenyut, namun gejala ini akan hilang setelah 24-48 jam atau mendapat caffeine dosis baru.

Dengarkan Respon Tubuh
Setiap orang memiliki batasan sendiri mengenai konsumsi caffeine. Kebanyakan orang dapat mengkonsumsi 2 cangkir kopi sehari tanpa masalah. Namun ada pula yang mengalami efek buruknya dengan jumlah konsumsi kopi yang sama. Ada yang bercerita setelah minum secangkir kopi menjadi tak dapat tidur sepanjang malam, sebaliknya ada yang tertidur pulas setelah minum kopi. So, cara terbaik adalah dengarkan respon tubuh sendiri!

Kenali Kandungan Caffeine
>Setelah mengetahui dosis dan respon tubuh, ada baiknya kita mengetahui kandungan caffeine dalam produk-produk yang sering kita konsumsi. Agar jangan sampai dosis kopi yang dianjurkan sudah tercapai, namun kita masih mengkonsumsi produk-produk lain yang mengandung caffeine sehingga merasakan efek buruk kopi. Beberapa produk lain yang perlu diperhatikan kandungan caffeine seperti misalnya : softdrink, permen kopi, teh, coklat, obat sakit kepala.Cara pengolahan ) juga berpengaruh terhadap kandungan caffeine dalam kopi. Sebagai contoh, sebuah penelitian menunjukkan, secangkir kopi di Starbucks mengandung rata-rata 259 mg caffeine dibandingkan dengan kopi dengan jenis dan ukuran cangkir yang sama di Dunkin Donuts yang hanya mengandung 149 mg caffeine.Dari penelitian lain, kopi (kopi tanpa caffeine) baik untuk mereka yang mengalami obesitas karena dapat meningkatkan HDL (kolesterol “baik”) sekitar 50%. Sedangkan pada mereka yang tidak mengalami obesitas justru dapat menurunkan kolesterol HDL ini yang dapat meningkatkan resiko penyakit jantung.Coffee Mix Lima milligram kalsium hilang untuk setiap 6 ons kopi yang dikonsumsi. Namun kehilangan kalsium ini dapat diatasi dengan menambahkan 2 sendok susu atau membuat espresso latte. Sedangkan campuran kopi dengan alkohol kurang baik terutama pada orang dengan gangguan hati dan campuran kopi dengan cream juga sebaiknya dihindari untuk mengurangi kalori yang berlebih. Caffeine juga berinteraksi dengan beberapa jenis obat. Bagi yang sedang mengkonsumsi obat, sebaiknya konsultasikan ke dokter.Banyak yang beranggapan teman terbaik kopi adalah rokok. Eits, jangan salah. Seorang peminum kopi sejati tidak merokok! Rokok dapat mengurangi nikmatnya ngopi lho…Kelompok Anti-Kopi Kelompok berikut disarankan untuk menghindari kopi: wanita hamil, anak-anak, orang tua, orang dengan penyakit jantung dan pembuluh darah (mis: hipertensi). Nah, kalau sudah termasuk kelompok ini, lupakan kopi!
Lakukan pemeriksaan berkala terhadap kesehatan, dalam hal ini adalah ukuran tekanan darah. Semakin dini hipertensi diketahui, akan semakin baik untuk penatalaksanaan selanjutnya. JNC VII mengklasifikasikan hipertensi sebagai berikut : sumber : andaka.com
baca selengkapnya....

Kue Nastar Istimewa

08.12 Edit This 0 Comments »

Bahan :
250 gr Tepung terigu
30 gr Tepung maizena
225 gr Mentega
20 gr Susu bubuk
60 gr Gula halus
2 btr Kuning telur
1/4 sdt Garam halus
Cengkih untuk hiasan


Selai Nanas :
400 gr Nanas matang
200 gr Gula pasir
3 buah Cengkih
5 cm Kayu manis (1/4 sdt bubuk kayu manis)
1/4 sdt Garam halus

Olesan, aduk rata :
3 btr Kuning telur
2 sdm Susu tawar cair (1 sdm susu bubuk, larutkan dengan 2 sdm air)

Cara Membuat Selai :
Kupas nanas lalu diparut, tambahkan gula pasir dan garam, aduk rata.
Masukkan cengkih dan kayu manis kedalamnya.
Masak sambil diaduk - aduk, hingga matang (sampai airnya mengering).
Angkat, dinginkan dan sisihkan.

Cara Membuat :
Campur tepung terigu, tepung maizena dan susu bubuk, aduk rata kemudian diayak.
Tambahkan gula halus, kuning telur, mentega dan garam ke dalam campuran tepung.
Kocok dengan mixer kecepatan rendah (gunakan satu gigi) hingga terbentuk adonan yang berbutir-butir.
Padatkan adonan dengan tangan atau sendok kayu sehingga terbentuk adonan yang bisa dibentuk.
Ambil sejumput adonan, bentuk menjadi bulatan dan pipihkan.
Isi tengahnya dengan 1/2 sdt selai nanas dan bulatkan kembali.
Letakkan kue yang telah dibentuk diatas loyang yang telah diolesi mentega.
Olesi permukaannya dengan bahan olesan, kemudian tancapkan satu buah cengkih diatasnya.
Panggang kue dalam oven dengan suhu 150ยบ C selama 20 menit (hingga kue matang dan berwarna kuning kecokelatan).
Angkat, dinginkan dan simpan dalam stoples kedap udara (untuk 550 gr).

Tips :
Jangan mengaduk adonan dengan tangan terlalu lama karena panas tangan akan mencairkan lemak dalam adonan, akibatnya kue kering akan keras / tidak rapuh.
Aduk seperlunya hingga adonan sudah bisa dibentuk dan untuk variasi rasa, selai nanas bisa diganti selai sesuai selera.
baca selengkapnya....

Kaca Mata

07.54 Edit This 0 Comments »

Suatu hari disekolah anakku,aku di panggil wali kelas,kaget plus deg2an,apa ada masalah dengan anakku??apa nakal? bertanya-tanya di dalam hati..
Akhirnya percakapan di mulai:
Aku : Ass. bu..ada apa ya..??
Wali Kelas : Mama olive punten olive kan duduk di belakang,ko penglihatannya kurang ya,soalnya di suruh baca ga kelihatan katanya..
Aku : (jantungku berdebar kencang)..Oya.,sekalian lah aku curhat memang olive tuh seminggu ini kalo ngerjain matematika suka salah nulis aja yang harusnya angka 6 olive 0,harusnya angka 7 olive angka 1,apa karena silau ya bu ??/
Wali kelas : Bisa juga mama olive,tapi..saya takut,soalnya kejadian yang tahun kemarin anak didik saya duduk di belakang ga kelihatan juga,tau2 udah -5 hrs pake kacamata,saya menyarankan olive di periksa biarin ga usah sekolah dulu,mudah2an sih ga olive mah..
Aku : (bingung,perasaan campur aduk..) iya deh bu nanti saya coba periksa insyaallh besok saya izin ga masuk..makasih ya bu,doain mudah2an olive ga ada masalah dengan penglihatannya..nuhun..nuhun..
Wali Kelas : o iya silakan ..mudah2an ga da apa2..

Hari itu mungkin hari yang sial bagiku,serasa dapet musibah gitu,aku kaya orang linglung..hilang gairah,males...Keesokan harinya aku dan suami dan anakku datang ke rs,ehh salah jadwal,3hari kemudian dateng lagi eh..salah jadwal juga.Kesabaran ku ada batasnya,komplen lah aku ma suami,tapi akhirnya bisa di atasi memang kesalahan ada di pihak rumah sakit.
Seminggu kemudian,aku datang kembali berdua dengan anakku ke rs,alhmdulillah pas jadwal nya,deg2an,takut,perasaan ga karuan,tp aku sembunyikan semua perasaan itu di depan anakku.
Aku harus ceria,semangat,melihat anakku yang polos dengan perasaan was was juga,mama takut..Aku bilang ga apa2 de,cuma di pegang2 aja matanya,trus kalau di suruh baca mau ya..
iya ..mama cantix katanya,sambil ku ciumi pipinya dan ku peluk erat,dede kan pinter...

Suster memanggil Olivia Putri...bismillah aku bilang,..wah makin ga karuan nih perasaan,lutut bergetar,sambil ter bata2 nanya ke dokternya,.
Aku : Dok gimana,harus pake kacamata ya..
Dokter : Iya bu,anknya -2 silindris 1..
Aku : Apa???(jantungku berdetak makin keras),astaghfirullah..Dok saya khawatir pake kacamata,apa ga ada jalan yang lain,gimana kalo sama obat dulu..
Dokter : (sambil emosi ) Bu..menjelaskan tentang mata...Mata sehat adalah mata yang bisa melihat seluruh yang ada,mata sehat ..bla..bla..bla..Menjelaskan dari A-Z..
Aku : Akhirnya aku mengerti,betapa butuhnya anakku kaca mata itu..
Dokter : Ini bu resep kacamata dan obatnya..
Aku : Sambil kebingungan,aku pergi makasih ya dok..

Aku harus kuat,semangat..tapi aku bingung bagaimana cara menyampaikan semua ini sama anakku,sementara di lubuk hatiku aku ga menerima kalau anaku harus memakai kaca mata,kasihan masih kecil,tapi di sisi lain anakku membutuhkannya,ya allah hilang semua semangatku saat itu,aku pulang dengan lunglai,menutupi perasaan kalut di depan anakku.
Ya allah apa salah dan dosa ku,aku terus meratapinya,sehari,2 hari,3hari,apa aku harus begini terus..???Tidakkk..Aku ga kuat,3 hari aku menangis terus kalau inget masalah ini,aduh pake kaca mata bikin tua,pikiranku kacamatanya tebel,waduh meringis hatiku,belum lagi teman2ku memvonis kalau mata silindris ga bisa di sembuhkan,bla..bla..bla...Tidak ada yang menyemangatiku,terkecuali suamiku,dia yang menguatkan aku,ngasih semangat,ngasih nasehat,thanx ya papz..

Dengan semangat baru aku bangkit,ku tutup telingaku dari opini2 orang yang membuatku menjadi down,aku mulai mencari artikel2 yang berhubungan dengan kacamata di internet,aku sharing dengan teman2ku.Aku mengajak anakku jalan2 mencari anak2 yang pake kacamata,ternyata banyak ya ma segede olive yang pake kacamata..kata anakku.Disetiap waktu dan kesempatan aku mulai menjelaskan tentang kacamata,kegunaannya dll..Dan aku pun mulai memesan kacamata yang sesuai resep dari dokter,alhamdulillah selang sehari dah jadi deh..Ternyata lucu2 juga ya modelnya,trendy..emhh jauh bgt dari pikiranku..huh..

Tugas berat lagi neh,anakku tidak mau memakai kacamata..???? whats ??sabar...sabar..
Setiap detik,setiap menit,setiap jam,aku perkenalkan anakku dengan kacamatanya,sini ..sini de mama mau cerita..
olive : cerita apa ma (sambil tidur2an..)???
mama : mama punya temen,dari sd,smp,sma,cantik bgt,putih,namanya efi,dia pake kacamata lo dari segede olive,lucu bgt..dia pinter lo..kutu buku..
olive : iya gitu mah,sekarang dimana,dah nikah blon,dah punya anak belon??(menyerang dengan pertanyaan2..sambil penasaran),trus2..gman
Mama : iya de,makanya olive harus mau pake kacamata,biar cantik kaya temen mama,tau ga knapa olive harus pake kacamata??
Olive : ga tau ma,pokonya olive ga mau pake kaca mata..
Mama : sini de..olive kan kalo di sekolah duduknya di belakang ga kliatan,nahh..itu mata olive ada masalah,karena olive ga bisa melihat dari jarak jauh..
Olive : Kenapa ya ma olive ga bisa lihat...(sambil manyun..) ??/
Mama : emh,,,..(mikir,muter neh otakku..), emhh ..karena olive terlalu sering maen komputer,terlalu banyak baca sambil tidur2an,nonton tv nya deket aja..(emh kehabisan alasan neh)..Sini mama peluk de,mama sedih lo kalo olive ga pake kacamata,mama kan udah beli masa ga di pake,trus kasian donk kacamatanya ntar nangis ga di pake ma olive,sini mama jelasin ..
(sambil megang kacamata) ini temen baru olive,namanya siapa ya..olive punya sahabat baru ..
Olive : Masa temenan sama kacamata sih mama..???
Mama : Tau ga de,kacamata tuh membantu setiap orang yang bermasalah dengan matanya,jadi sangat berguna banget,kan sesama teman harus saling membantu,jadi kacamata ini temen olive juga,siapa dong namanya,unga?uli?uni?Ungi? hahahha ..
Olive : ma..Ungi aja hahhaha..(ketawa terbahak-bahak..) kan warnanya ungu jadi namanya ungi ma..
Mama : bagus juga ya,sini mama ajarin cara bukanya begini ya Ungi punya rumah de ini rumahnya,neh kalo mau di pake di lap dulu..ih cantik dede..(buru2 ngelepasin),trus kalo udah pake masukin ke rumah ungi nya begini ..
Olive : ihh mama cantik bisaan ya,sambil nyiumin pipiku...
Mama : mama siapa dulu donk..(sambil berpelukan..)

Sehari,2hari,3 hari..tetep aja tidak mau pake anakku,setiap membahas Ungi selalu mengalihkan pembicaraan,astagfirullah..banyak2 istighfar,harus bersabar..sampe2 aku kehabisan kata2,ide harus bagaimana lagi.Akhirnya aku sharing di sekolah PSPA,ada temen2 ku di sana yang memberi saran,makasih ya teh meti,sekolah PSPA,aku semangat lagi nih,insyaallh akan ku coba lagi,memang tidak boleh memaksakan anak untuk memakai kacamata,nanti anak juga akan mengerti betapa perlunya kacamata itu,betapa besar fungsinya.
Tidak bosan2nya aku dan suamiku memberikan penjelasan pada anakku,dengan senyuman,kasih sayang,pelukan,reward...ya segala cara di lakukan untuk menarik perhatiannya.

Hari2 dilalui,akhirnya ..
Olive : Ma mau pake Ungi ,mau nyobain ah..
Mama : alhamdulillah..ihh tau ga olive cantik lo pake ungi,..Tau ga de kalo orang yang pake ungi tuh biasanya anak pintar,..olive kan suka baca
Olive : olive malu takut di sirikin sama di ktawain ama temen2..
Mama : ga ada yang ngetawain,mereka juga mau tuh pake Ungi,gaya tau ol,trus olive kan kalo di sekolah ga usah ke depan lagi,soalnya duduk pake ungi pasti kelihatan..Yu ke warung yu mo jajan pake Unginya..
Olive : ga mau ,,malu..
Mama : ga pa pa ol,yu..emh banyak yang nanya olive tuh,banyak yang bilang cantik..tuh kan..
Olive : iya ya ma,olive mo pake terus ya ma..
Mama : Alhamdulillah

Semuanya perlu kesabaran,dan ternyata memang tidak ada yang salah,tidak perlu menyalahkan TV,komputer,ataupun buku karena keseringan membaca,apalagi menyalahkan diri sendiri..
Semuanya perlu proses,meskipun terkadang anakku buka tutup memakai unginya,biarkanlah anaku beradaptasi dengan suasana barunya,tentu dengan dorongan dan semangat dari mama dan papanya.Aku yakin suatu saat nanti anakku mengerti betapa pentingnya sahabat barunya itu..insyaallah .
Terima kasih Ya allah,Engkau telah membukakan pintu hati anakku,Engkau telah memberikan kesabaran kepadaku,hingga saatnya tiba engkau pula yang mengizinkan,alhamdulillah..inilah buah doa2 ku slama ini,Semoga engkau selalu memberikan perlindungan kepada keluargaku,
Amin.







baca selengkapnya....

Konseling FaceBook di Sekolah, Kenapa Tidak?

06.18 Edit This 0 Comments »

Salah satu yang menjadi landasan dalam penyelenggaraan Bimbingan dan Konseling di sekolah adalah landasan ilmu pengetahuan dan teknologi. Moh. Surya (2006) mengemukakan bahwa sejalan dengan perkembangan teknologi komputer, interaksi antara konselor dengan individu yang dilayaninya (klien) tidak hanya dilakukan melalui hubungan tatap muka tetapi dapat juga dilakukan melalui hubungan secara virtual (maya) melalui internet, dalam bentuk “cyber counseling”.

Untuk kegiatan cyber counseling, idealnya sekolah atau konselor yang bersangkutan dapat menyediakan website tersendiri yang dipergunakan khusus untuk kepentingan Bimbingan dan Konseling bagi para siswanya. Namun untuk saat ini upaya menyediakan website khusus untuk kepentingan Bimbingan dan Konseling ini tampaknya di Indonesia masih menjadi kendala, baik karena faktor biaya maupun kesiapan sumber daya. Oleh karena itu perlu dipikirkan cara yang lebih praktis untuk menyediakan layanan cyber counseling ini. Salah satu alternatif yang mungkin dapat ditempuh yakni melalui pemanfaatan FaceBook sebagai salah satu media konseling.

Untuk memahami apa itu FaceBook, berikut ini sekilas informasi tentang Facebook yang penulis ambil dari berbagai sumber. Wikipedia menginformasikan bahwa Facebook adalah situs web jejaring sosial yang diluncurkan pada 4 Februari 2004 dan didirikan oleh Mark Zuckerberg, seorang lulusan Harvard dan mantan murid Ardsley High School. Keanggotaannya pada awalnya dibatasi untuk siswa dari Harvard College. Dalam dua bulan selanjutnya, keanggotaannya diperluas ke sekolah lain di wilayah Boston (Boston College, Boston University, MIT, Tufts), Rochester, Stanford, NYU, Northwestern, dan semua sekolah yang termasuk dalam Ivy League. Banyak perguruan tinggi lain yang selanjutnya ditambahkan berturut-turut dalam kurun waktu satu tahun setelah peluncurannya. Akhirnya, orang-orang yang memiliki alamat e-mail suatu universitas (seperti: .edu, .ac, .uk, dll) dari seluruh dunia dapat juga bergabung dengan situs jejaring sosial ini.

Selanjutnya dikembangkan pula jaringan untuk sekolah-sekolah tingkat atas dan beberapa perusahaan besar. Sejak 11 September 2006, orang dengan alamat e-mail apa pun dapat mendaftar di Facebook. Pengguna dapat memilih untuk bergabung dengan satu atau lebih jaringan yang tersedia, seperti berdasarkan sekolah, tempat kerja, atau wilayah geografis.

Hingga Juli 2007, situs ini memiliki jumlah pengguna terdaftar paling besar di antara situs-situs yang berfokus pada sekolah dengan lebih dari 34 juta anggota aktif yang dimilikinya dari seluruh dunia. Dari September 2006 hingga September 2007, peringkatnya naik dari posisi ke-60 ke posisi ke-7 situs paling banyak dikunjungi, dan merupakan situs nomor satu untuk foto di Amerika Serikat, mengungguli situs publik lain seperti Flickr, dengan 8,5 juta foto dimuat setiap harinya.

Tak terkecuali di Indonesia, saat ini FaceBook telah menjadi trend yang banyak diminati oleh semua kalangan sebagai media pertemanan secara online. Meski belakangan kehadirannya sempat mengundang kontroversi dan nyaris diharamkan oleh sebagian para ulama karena mungkin dianggap sudah terjadi distorsi dari tujuan awal kehadiran FaceBook sebagai media pertemanan.

Trend penggunaan FaceBook di Indonesia memang sangat beragam, mulai dari sekedar ngobrol ngalor-ngidul tak menentu hingga penyampaian informasi yang serba serius. Dari hasil penelusuran dalam FaceBook yang pernah penulis lakukan ternyata sudah ada beberapa teman konselor yang menjadi FaceBooker, namun tampaknya belum sepenuhnya keanggotaan dalam FaceBook-nya dijadikan sebagai media yang dapat menunjang tugas dan pekerjaannya sebagai konselor di sekolah.

Oleh karena itu, melalui tulisan ini, penulis berusaha menawarkan gagasan bagaimana memanfaatkan kehadiran FaceBook sebagai salah satu media yang dapat mengoptimalkan peran konselor di sekolah dalam rangka pemberian layanan bimbingan dan konseling di sekolah.

B. Apa Konseling FaceBook itu?

Yang dimaksud dengan Konseling FaceBook di sini penulis artikan sebagai bantuan psikologis kepada siswa (konseli) secara online melalui FaceBook agar siswa dapat memahami, menerima, mengarahkan, mengaktualisasikan dan mengembangkan dirinya secara optimal.

Layanan yang diberikan melalui Konseling FaceBook ini bisa mencakup semua fungsi-fungsi layanan bimbingan dan konseling, baik pencegahan, pemahaman, pengembangan, penempatan atau bahkan pengentasan.

Fungsi pencegahan dan pemahaman dapat dilakukan melalui penyajian berbagai informasi yang sekiranya dibutuhkan siswa. Dalam FaceBook disediakan fasilitas untuk menyajikan informasi yang dapat diakses oleh seluruh komunitas.

Sumber informasi tidak hanya berasal dari konselor semata tetapi juga dimungkinkan bersumber dari siswa untuk dibagikan kepada anggota komunitasnya. Informasi yang disajikan dapat juga dilakukan dengan mengambil tautan (link) yang tersedia di internet, yang mungkin jauh lebih kaya dibandingkan offline, baik untuk bidang pribadi, sosial, akademik maupun karier.

Fungsi pengembangan juga dapat dilakukan dalam FaceBook ini, misalnya membangun kebiasaan interaksi sosial secara positif dengan komunitas FaceBook-nya, atau menyalurkan berbagai pemikiran yang ada dalam diri setiap siswa dengan cara menuliskannya dalam FaceBook yang dikelolanya.

Sementara fungsi pengentasan dapat dilakukan melalui chatting secara online yang telah disediakan dalam FaceBook, dimana konselor dan konseli dapat berinteraksi langsung. Salah satu keunggulan dari FaceBook yaitu adanya jaminan privacy, yang memungkinkan untuk dilaksanakannya konseling perorangan, dengan terjaga kerahasiaannya. Fungsi pengentasan tidak hanya melalui interaksi konselor-konseli (siswa), tetapi juga dilakukan antar konseli (siswa), dimana siswa dapat saling berbagi dengan teman-teman yang dipercayainya.

Kendati demikian, kehadiran Program Konseling FaceBook di sekolah bukan dimaksudkan menggeser konseling konvensional, tetapi lebih dimaksudkan untuk melengkapi dan menunjang tugas-tugas pelayanan konseling konvensional agar pelayanan bimbingan dan konseling dapat berjalan lebih efektif dan efisien.

C. Bagaimana Penyelenggaraan Konseling FaceBook itu?

Program Konseling FaceBook berbeda dengan keanggotaan dalam FaceBook pada umumnya, didalamnya membutuhkan kegiatan perencanaan yang matang dan pelaksanaan yang terorganisir, serta evaluasi yang jelas.

Dalam perencanaan, perlu dilakukan sosialisasi kepada berbagai pihak terkait, terutama kepada siswa dan juga pihak manajemen sekolah, sehingga program Konseling FaceBook mendapat dukungan dari berbagai pihak.

Dalam pelaksanaan, konselor bertindak sebagai Admin dari Program Konseling FaceBook di sekolah, yang akan mengelola jalannya Program Konseling FaceBook. Selain itu, konselor juga terutama bertindak sebagai tenaga ahli yang selalu siap memberikan bantuan psikologis kepada anggota komunitas yang tergabung dalam Program Konseling FaceBook.

Program Konseling FaceBook juga perlu dilakukan evaluasi baik evaluasi program, proses maupun produk. Data dari hasil evaluasi dapat digunakan untuk kepentingan perbaikan dan pengembangan Program Konseling FaceBook berikutnya.

Secara teknis, berikut ini beberapa pemikiran penulis tentang bagaimana menyelenggarakan Konseling FaceBook:

1. Pemahaman dan Penguasaan Konselor tentang FaceBook

Moh. Surya (2006) mengemukakan bahwa perkembangan dalam bidang teknologi komunikasi menuntut kesiapan dan adaptasi konselor dalam penguasaan teknologi dalam melaksanakan bimbingan dan konseling. Oleh karena itu, untuk dapat menyelenggarakan Konseling FaceBook ini, terlebih dahulu konselor perlu memahami seluk beluk dalam mengoperasikan FaceBook, yang dapat dilakukan melalui belajar secara online melalui berbagai situs yang ada atau belajar kepada pihak lain yang sudah terbiasa menggunakan FaceBook. Dalam Konseling FaceBook, konselor bertindak sebagai Admin dari komunitas Bimbingan dan Konseling yang dikelolanya, yang bertugas men-setting FaceBook yang dikelolanya dan bertanggung jawab penuh terhadap kelancaran dan keberhasilan penyelenggaraan Konseling FaceBook

2. Keanggotaan

Idealnya keanggotaan Konseling FaceBook dapat diikuti oleh seluruh siswa (konseli) yang menjadi tanggung jawab konselor yang bersangkutan, kendati demikian sebaiknya untuk keanggotaan ini tidak perlu dipaksakan tetapi harus berdasarkan asas sukarela. Dalam hal ini konselor berkewajiban mensosialisasikan program Konseling FaceBook kepada para siswanya sehingga siswa terpahamkan dan dapat secara sukarela tertarik untuk bergabung dalam Program Konseling FaceBook.

Hal lain yang harus diperhatikan dalam keanggotaan Konseling FaceBook bahwa keanggotaan dalam Konseling FaceBook seyogyanya bersifat eksklusif, artinya terbatas hanya bisa diikuti oleh para siswa yang menjadi tanggung konselor yang bersangkutan. Oleh karena itu kepada siswa, yang sudah bergabung dalam komunitas Konseling FaceBook sebaiknya tidak diijinkan untuk meng-add (menambah) anggota secara sembarangan, karena menambahkan anggota secara sembarangan dapat merusak kohesivitas kelompok yang sudah terbentuk.

3. Waktu PelayananKonseling

Salah satu kendala pelayanan konseling di sekolah saat ini adalah waktu pelayanan (khususnya untuk kepentingan konseling perorangan) yang kerapkali berbenturan dengan kegiatan belajar-mengajar siswa di kelas. Sementara jika pelayanan konseling dilakukan di luar jam efektif pun, para konselor seringkali merasa berkeberatan, karena berbagai alasan tertentu. Oleh karena itu, Konseling FaceBook tampaknya bisa dijadikan sebagai alternatif mengatasi benturan waktu ini. Waktu pelayanan konseling melalui Konseling FaceBook bisa jauh lebih fleksibel. Untuk kepentingan pelayanan kepada siswa (konseli) diharapkan konselor bisa menyediakan waktu khusus online yang terjadwal, untuk memberikan kesempatan kepada siswa berinteraksi langsung dengan konselor.

4. Menentukan Aturan Main (Rule of The Game)

Untuk menyelenggarakan Konseling FaceBook terlebih dahulu perlu dirumuskan aturan main yang harus ditaati oleh konselor sebagai admin maupun siswa sebagai anggota. Selain aturan main yang ditentukan oleh FaceBook (term of services) itu sendiri, juga perlu dibuat aturan khusus terkait dengan penyelenggaraan Konseling FaceBook, yang didalamnya dapat terpenuhi asas-asas konseling, misalnya: pemenuhan asas kerahasiaan dimana setiap siswa yang sudah bergabung dalam komunitas Konseling FaceBook dapat berkomitmen untuk menjaga kerahasiaan atas setiap informasi yang berkembang dalam Konseling FaceBook. Demikian pula dengan pemenuhan asas-asas bimbingan dan konseling lainnya.

==========

Silahkan selamat mencoba dan berinovasi. Saya percaya dengan segenap kreativitas yang Anda miliki pasti akan menghasilkan sesuatu yang lebih baik dari sekedar apa yang saya paparkan di atas.
Sumber : http://akhmadsudrajat.wordpress.com/
baca selengkapnya....

Resep Kue - Puding Warna Spesial

03.30 Edit This 0 Comments »

Bahan :

400 cc susu segar
100 gr gula paisr
2 batang agar agar
2 butir telur ayam
Vanili secukupnya

Cara membuat :

Agar agar direndam dalam air dingin selama 15 menit, kemudian dimasak hingga hancur
Masukkan susu dan gula pasir sambil diaduk aduk
Kocok kuning telur ditambah sedikit gula kemudian campurkan ke sus sambil diaduk perlahan. Setelah itu masukkan agar agar yang telah dimasuk sambil disaring.

Setelah tercampur baru Anda masukkan kedalam putih telur kemudian aduk hingga rata
Beri pewarna sesuai dengan selera
Masukkan kedalam cetakan yang sudah dibasahi sedikit dengan air
Biarkan hingga keras kemudian dipotong potong.
Sajikan untuk keluarga anda
baca selengkapnya....

Resep Pie Kurma

10.53 Edit This 0 Comments »
Bahan pie :
50 gr gula pasir, haluskan
125 gr Margarine
250 gr Tepung Terigu
1 butir Kuning Telur
Bahan cake :
80 gr Gula Pasir
75 gr Mentega Kocok
60 gr Tepung Terigu
15 gr Susu Bubuk
8 Butir Kuning Telur
Topping :

Butter Cream siap pakai
Kurma, Belah dua

Cara Membuat :

Kulit : Kocok Gula pasir dan margarin hingga lembut, masukkan kuning telur kemudian kocok rata. Setelah itu tambahkan terigu dan aduk rata

Masukkan adonan dalam cetakan pie beroles margarin, tusuk tusuk dasarnya dengan garpu
Cake : Kocok gula pasir dankuning telur hingga mengembang, masukkan terigu dan susu bubuk, aduk rata. Masukkan dan kocok mentega kemudian aduk rata.

Tuang adonan cake diatas kulit pie , panggang dalam oven 170 C hingga matang.
Angkat

Tambahkan butetr cream, tempelkan kurma, hias sesuai dengans elera. Sajikan.

untuk kreasi lainnya bisa dipesan melalui chatting disebelah kiri blog :
baca selengkapnya....

Tips Agar Anak Memakai Kacamatanya

10.04 Edit This 0 Comments »

Apakah anak Anda salah satu anak yang memiliki masalah dengan matanya dan diharuskan memakai kacamata ? Dan apakah anak Anda risih dan selalu menolak memakai kacamatanya ? Mungkin bagi Anda yang juga memakai kacamata, pernah merasakan bagaimana perasaan pertama kali saat mengenakan kacamata. Perasaan gatal di hidung, aneh di telinga, dan akan melepaskan di semua kesempatan yang ada. Terbayang mengapa anak Anda menolak untuk memakai kacamata. Dan berikut ini beberapa tips yang dapat membantu agar sang anak mengenakan kacamatanya :

Biarkan anak Anda memilih frame kacamata yang ia sukai. Dengan begitu ia akan senang mengenakannya.Berikan pujian mengenai seberapa cantik atau tampannya ia menggunakan kacamata serta mengenai penampilan dengan kacamatanya.

Jangan mengomeli anak Anda agar memakai kacamatanya. Biarkan anak Anda yang menyadari betapa pentingnya memakai kacamata.Memuji sang anak saat ia memakai kacamatanya.

Berikan contoh anggota keluarga, orang terkenal dan pahlawan yang memakai kacamata.Berlatih mengenakan kacamata setiap harinya. Mulailah dengan jangka waktu beberapa jam lalu bertambah setiap harinya.

Biarkan ia merasakan bagaimana pandangannya saat memakai dan tidak memakai kacamata.Menyarankan sang anak untuk memakai kacamata di kegiatan yang nyaman, seperti menonton film di bioskop atau saat membaca buku.

Beritahukan anak Anda agar selalu membawa kacamatanya walaupun ia tidak ingin memakainya. Hal ini agar menyadari sang anak betapa pentingnya mengenakan kacamata.

Pastikan pada sang anak agar memakai kacamata sebagai kegiatan yang rutin. Lensa kontak atau operasi mata dapat dijadikan pilihan. Tetapi tips di atas dapat membantu anak Anda terbiasa untuk menggunakan kacamatanya.

baca selengkapnya....

Ibu Menyusui Jarang Terkena Kanker Payudara

08.44 Edit This 0 Comments »


BANDUNG — Selain baik bagi kecerdasan otak anak, menyusui juga dapat mengurangi risiko terkena kanker payudara bagi sang ibu, kata dr Dradjat R Suardi, spesialis kanker payudara.“Ibu menyusui dapat mengurangi risiko tekena kanker payudara sebesar 10-15 persen,” katanya pada peresmian Yayasan Kanker Payudara Jawa Barat di Bandung.“Pupuk” kanker adalah hormon estrogen dalam tubuh. Ketika masa hamil dan menyusui, muncul hormon progesterone. Hormon ini kemudian meningkat dan melakukan proteksi, sehingga hormon estrogen tidak lagi dominan,katanya.Ia menjelaskan, jika sang ibu menyusui setelah melahirkan, maka terdapat jangka waktu 27 bulan bagi sang ibu dimana hormon estrogen tidak dominan dalam tubuh. Dikatakannya, bahwa dalam jangka waktu tersebut, risiko ibu terkena kanker payudara berkurang.Meskipun pupuk kanker berasal dari hormon estrogen, tidak berarti kaum pria terhindar dari risiko kanker payudara.Dalam tubuh pria juga terdapat hormon estrogen meskipun kadarnya tak sebanyak yang terkandung dalam tubuh wanita. “Laki-laki itu juga punya kelenjar payudara, hanya saja tidak berkembang seperti perempuan,” katanya lagi.Risiko pria terkena kanker payudara adalah sebesar 1 persen. Gejala-gejala yang timbul pada pria yang terkena kanker ini serupa dengan wanita, seperti munculnya benjolan di payudara dan keluar cairan dari puting.Umumnya gejala kanker payudara pada pria lebih mudah dikenali dibandingkan dengan wanita. “Kalau ada benjolan pada payudara lelaki akan lebih mudah terlihat, karena payudara mereka tidak berkembang seperti perempuan,” tambahnya.

baca selengkapnya....